Ночной крем: как выбрать качественный?

Ночной крем – важная часть ухода, поскольку во время сна кожа активно восстанавливается. Правильно подобранное средство увлажняет, питает, ускоряет регенерацию и предотвращает преждевременное старение. Но как не ошибиться с выбором? Разбираемся в составе, текстурах и лучших вариантах для разных типов кожи.

Ночной крем для лица

Ночной крем – это специализированное косметическое средство, предназначенное для интенсивного ухода за кожей во время сна. В отличие от дневных кремов, он имеет более насыщенную текстуру и содержит активные компоненты, которые работают в период ночной регенерации кожи.

 

Главная задача ночного крема – усилить естественные процессы восстановления кожи, которые активизируются во время сна. Ночью, когда организм отдыхает, кожа переходит в режим регенерации:

• ускоряется клеточное обновление (синтез новых клеток);
• улучшается микроциркуляция крови;
• активизируется выработка коллагена и эластина;
• усиливается борьба с оксидативным стрессом.

Ночной крем помогает этим процессам, обеспечивая кожу необходимыми питательными веществами и защитой.

Принцип действия ночного крема

Главный вопрос каждой девушки: чего ожидать от ночного крема? Клиника «МедСкиллс» знает ответ на Ваш вопрос и готова объяснить принцип действия ночных кремов:

 

1. Глубокое увлажнение и восстановление гидролипидного барьера:

• гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин – притягивают и удерживают влагу;
• церамиды, жирные кислоты – восстанавливают защитный барьер кожи, предотвращая обезвоживание.

 

2. Стимуляция регенерации и обновления клеток:

• пептиды, ретинол (витамин А), ниацинамид (В3) – ускоряют обновление клеток, разглаживают морщины;
• алоэ вера, пантенол – заживляют микроповреждения.

 

3. Антиоксидантная защита и борьба со старением:

• витамин С, Е, коэнзим Q10 – нейтрализуют свободные радикалы, замедляют фотостарение;
• экстракты зеленого чая, виноградных косточек – укрепляют кожу, повышают упругость.

 

4. Питание и восстановление:

• масла (ши, жожоба, арганы), сквалан – насыщают кожу липидами, смягчают и разглаживают.
• аминокислоты, пробиотики – поддерживают здоровый микробиом кожи.

Перечисленные компоненты, которые чаще всего содержатся в кремах, обеспечивают комплексный уход во время сна.

Почему ночной крем нельзя заменять дневным?

Ошибка многих девушек – использовать ночной крем не по назначению, то есть днем. Так не стоит поступать, поскольку:

• более плотная текстура – создает окклюзионную пленку, которая усиливает проникновение активных компонентов;
• отсутствие SPF и легких текстур – ночью коже не нужна защита от солнца, зато требуется интенсивное восстановление;
• высокая концентрация активных веществ – ночью кожа лучше усваивает питательные компоненты без риска раздражения от внешних факторов.

Используйте уходовые средства только согласно инструкции.

Составы ночных кремов

Современный рынок уходовой косметики пестрит обилием средств, но, к сожалению, многие из них не обладают качественным составом. Перечислим причины, по которым некоторые бренды используют вредные компоненты:

 

1. Дешевые заменители эффективных ингредиентов

Чтобы снизить стоимость продукции, производители заменяют дорогие активные вещества (например, натуральные масла или гиалуроновую кислоту) на синтетические аналоги, которые могут:

• вызывать раздражение;
• забивать поры (комедогенный эффект);
• нарушать естественный баланс кожи.

2. Консерванты для увеличения срока годности

Парабены, формальдегид – предотвращают рост бактерий, но могут:

• провоцировать аллергические реакции;
• накапливаться в организме;
• нарушать работу гормональной системы.

3. Ароматизаторы и красители

Искусственные отдушки и яркие пигменты делают продукт более привлекательным, но:

• часто вызывают покраснение и зуд;
• сушат кожу;
• могут содержать токсичные соединения.

4. Минеральные масла и силиконы

Создают временное ощущение гладкости, но:

• образуют пленку, мешающую коже дышать;
• могут приводить к закупорке пор и воспалениям.

Клиника «МедСкиллс» рекомендует выбирать ночной крем строго по типу кожи и возрастным потребностям.

Какие компоненты должны быть в ночном креме?

Для возрастной кожи (40+) с целью омоложения кожи:

• гиалуроновая кислота – глубокое увлажнение;
• пептиды – стимуляция выработки коллагена;
• ретинол/ретинальдегид – борьба с морщинами;
• витамин С, Е – антиоксидантная защита;
• церамиды – восстановление барьерной функции.

Проблемная кожа (акне, жирный блеск):

• ниацинамид (4-5%) – уменьшает воспаления и постакне;
• салициловая/азелаиновая кислота – отшелушивание, борьба с прыщами;
• цинк – матирует, регулирует себум;
• пантенол – успокаивает раздражения.

Сухая и обезвоженная:

• масла (сквалан, жожоба, ши) – питают и смягчают;
• молочная кислота – мягкое увлажнение;
• глицерин + мочевина – удерживают влагу.

Чувствительная и раздраженная:

• центелла азиатская (Madecassoside) – заживляет;
• аллантоин – снимает покраснения;
• термальная вода – успокаивает.

В составе не должно быть:

• спирт (Alcohol Denat) – сушит кожу;
• минеральные масла (Mineral Oil, Paraffinum Liquidum) – могут забивать поры;
• парфюмерные отдушки (Fragrance/Parfum) – раздражают чувствительную кожу;
• силиконы (Dimethicone, Cyclopentasiloxane) – создают пленку, мешающую дыханию кожи.

Лучшие ночные кремы

Косметологи «МедСкиллс» предлагают подборку ночных кремов для разных типов кожи и бюджета.

 

1. Премиальные бренды (Payot, Vichy, Clinique, Gigi и др.). Перечислим дорогостоящие косметологические средства для различных потребностей кожи.

Возрастные:

• Payot Crème Nuit Grise – с ретинолом и пептидами, эффективно омолаживает лицо;
• Vichy Neovadiol Magistral – для женщин 50+ с фитоэстрогенами;
• Clinique Smart Custom Repair Night – умный крем с адаптивными компонентами.

Проблемная кожа:

• Gigi Retinol-A Night Cream – ретинол + ниацинамид.
• Vichy Normaderm Phytosolution Night Detox – салициловая кислота + пробиотики.
• La Roche-Posay Effaclar Ultra Night – ниацинамид + пантенол;
• CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion.

Сухая:

• Bioderma Atoderm Intensive Baume – экстремальное восстановление;
• Avene Tolérance Control Soothing Skin Recovery Cream – стерильная формула;
• Lancôme Absolue Revitalizing Night Cream – роскошное питание.

Чувствительная:

• Uriage Roseliane Night Cream – против купероза;
• Avene Cicalfate+ Restorative Protective Cream – для восстановления кожи;
• Clinique Moisture Surge Overnight Mask – интенсивное увлажнение.

2. Бюджетные бренды (Kora, L’Oréal, Librederm и др.).

 

Средства для возрастной кожи:

• Kora Anti-Age Ночной крем – с гиалуроновой кислотой (разглаживает морщины);
• L’Oréal Paris «Возраст Эксперт 45+» – проксилан (аналог ретинола), кальций, антиоксиданты. Укрепляет кожу, улучшает упругость.

Проблемной:

• Bielita Салициловый ночной гель – 2% BHA;
• Librederm Серацин – сера + цинк.

Сухой:

• Natura Siberica «Облепиха и шиповник» – натуральные масла;
• Черный Жемчуг «Интенсивное восстановление» – церамиды.

Чувствительной:

• La Cree Ночной крем – пантенол + масло ши;
• Evelyn Авеню Успокаивающий – аллантоин + бисаболол.

Как правильно наносить ночной крем?

Рекомендации по нанесению крема:

• очистить кожу (демакияж + умывание);
• нанести сыворотку (если используете);
• крем – за 30-60 минут до сна, легкими похлопываниями;
• для возрастной кожи – курсами с ретинолом (2-3 раза в неделю).

Ночной крем – это неотъемлемая часть ухода, который помогает коже восстановиться, замедлить старение и проснуться свежей, увлажненной и сияющей. Выбирайте средство по типу кожи (сухая, жирная, комбинированная) и возрастным потребностям для максимального эффекта.

Рекомендация: для лучшего результата сочетайте ночной крем с сыворотками (например, гиалуроновой или с ретинолом).

Хотите получить больше рекомендаций по уходу за лицом и не только? Предлагаем записаться на консультацию к врачу-косметологу в клинику «МедСкиллс» (Ростов-на-Дону, ул. Пушкинская, 106). Номер телефона: +7 (909) 402-70-94.